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妊娠中のエッセンシャルオイルの使用

 19, 2015 22:52
「妊娠中にエッセンシャルオイル(精油)を使っていいの?」

ということですが・・・

その時の体調、既往症、時期によって変わります。
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妊娠初期や、安定期になるまでは使えないということで覚えておいたほうが良いでしょう。

5ヶ月以降で安定期に入り、お医者さんからOKが出たら

ローマンカモミール
スイートオレンジ
マンダリン
ラベンダー
ゼラニウム

あたりが確実なところでしょう。
ご自身でマッサージオイルを作ったりする場合は10mlの植物油に対して1滴をブレンドして使います。

妊娠中は皮膚や嗅覚も敏感になりますし、妊娠初期でのエッセンシャルオイルの使用は母子ともに負担になることもありますので、必ず医師と専門家に相談してから使ってくださいね。

以下の書籍は初めての方でも比較的理解しやすいものです。
体調に不安がある場合は必ずお医者様に確認しながら楽しんでみてくださいね!


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